2021回国| 法兰克福直飞/上海攻略 | 机票 核酸 绿码 隔离

敏慧Susan

疫情期间回国，实属困难重重。为了方便大家，把我的回国以及隔离经历分享给大家。所有的流程都有配准确的等待时间供参考！还附有所有重要文件链接，突发情况处理！真实经验！授人以鱼并且授人以渔！本文很细、很全、很长，纯干货。

需要注意，疫情期间中国和德国政策可能不断调整。大家可以进51deguo论坛的航班群交流。加群方法见: 德国留学官方交流群及德国超70个城市微信群汇总。

回国前准备工作

1. 查政策：确定国内降落在哪个城市。了解当地的隔离政策。
2. 查机票：疫情期间，不是每个航空公司每天都有航班。直接到航空公司网站查看每个公司最新的航班安排，然后逐个航空公司官网核实并比较机票价格。
3. 约检测：可以在51deguo微信公众号找往期文章，有总结德国各城市可以作PRC检测的诊所。或直接上出发机场官网找核酸检测。
4. 健康码：跟航空公司问清楚怎么才能登机！他们决定你能不能登机就一定有最新的登机政策
5. 住机场（可选）：如果要住机场附近的酒店可以多约一个比较快的antigen测试，因为多数酒店在疫情期间要提供阴性证明才能入住。
6. 隔离酒店：都是随机的，都有可能不让叫外卖，都有可能不让收包裹，都有可能没有网，都有可能没有手机信号。如果真的对你很重要，提前准备吃的、移动wifi、本地文件、下载电影。

近期德国的政策（详细政策和攻略正文请往下拉）

1. 申领“绿码”时，需根据《关于对中外籍乘客赴华双阴检测的最新通知》中要求，上传所需材料。绿码 绿码 绿码 重要的事情说3遍！！！！
2. 在德居住人员请务必选乘直飞航班赴华。直飞 直飞 直飞 重要的事情说3遍！！！！
3. 来德国中转赴华旅客，请出行前确认您符合《关于对中外籍乘客赴华双阴检测的最新通知》中相关要求。
4. 所有前往法兰克福中转的赴华旅客，请提前预定好航班起飞前48小时内的PCR核酸检测和抽血血清抗体IgM检测（从中国飞到法兰克福核酸要求是落地前72小时的PCR等，往返是不一样的哦）

关于中转

其实简单地说只是在出发国（即第三国）重复一遍在法兰克福需要做的。

虽然作者本人是从法兰克福出发直飞上海，但是据了解在法兰克福中转的步骤和直飞完全一样！但是请注意是在法兰克福机场之后完全一样，而从出发国起飞/入境德国/进入法兰克福机场的要求我这里简单说一下，但以德国驻该国大使馆的新闻/文章为准。

第三国飞往法兰克福中转再飞国内的具体步骤：

1. 准备好起飞前48小时内的核酸PCR血清IgM双检测
2. 从中国飞到法兰克福核酸要求是落地前72小时的PCR等，往返是不一样的哦
3. 微信小程序“防疫健康码国际版”申报检测结果获得绿码登机飞往法兰克福
4. 按照本攻略所有步骤继续回国之旅，即在法兰克福重复步骤1和步骤2等，请往下看吧

出发前 第一步——订机票

先说结论：直飞行程单存好了！！申请绿码要用 机票的话订国航周六直飞上海
（觉得太具体了没用请看开头的万能攻略）

再说要求：在德居住人员请务必选乘直飞航班赴华。

国航每周两三班飞上海，但最初始的是这班往返的航班 CA935/CA936。我承认国航的网站就很一言难尽，支付宝跳转居然还能失败，打95583还能是空号，换了各国手机卡都打不通各个客服，但是：

之所以国航：周六晚上飞，上班族飞前飞后都不用请假，毕竟坐飞机不能 work-from-home，自己请假了也心疼一年仅有的30天
之所以飞上海：全中国现在只有上海隔离14天就能正常生活，而且上海的有更多的好宾馆
汉莎航空不香吗？根本订不到票：国行只要提前一周就能订到了，汉莎要一两个月后才有一两个空位。而且其实国航和汉莎是一个联盟的，我订到的返程实际承运就是汉莎。

购票后更新——官网支付成功跳转失败攻略：此时看订单是还未付款的，但不需要疯狂充钱打电话！因为但是只要打钱成功了，过半个小时就会收到确认邮件！因为他们的前端菜不代表后端也菜。具体经历：订了国航，国航网页版购票支付宝跳转失败，欧洲/中国号码拨打+86-10-95583/+86-95583均失败，计划凤凰知音会员热线帮我转接国航客服，等待时收到邮件提示出票。所以其实支付宝跳转失败也无所谓，非常曲折，差点急死，因为卡里没有第二张机票的钱了。不得不说国航的中国网站和德国网站的UI真的一个地下一个天上，这真的是同一个公司吗？国航的国际长途根本不通，太菜了，网站跳转都搞不定，太菜了！！

落地后更新——飞机上问了几个人，八千到两万都正常，能上飞机的人票价都很合理，比较典型的几个例子为：

一月底官买票往返8k人民币，承运往返国航。
五月携程买票单程8k人民币，承运国航。
五月底官网买票往返19k人民币，承运往国航返汉莎。
乘机体验往下拉。体验太差了。。但空姐空哥辛苦了！！他们要全身防护服。

出发前 第二步——预约核酸检测(PCR) + 抽血抗体检测(IgM)：

先说结论：建议大家预约法兰克福机场 Medical Centre 的核算血清双检测，必须抽血，住酒店的话可以加一个快的Antigen方便先入住

再说要求：

一、核酸检测要求：
1、核酸检测方式须为PCR检测，不接受TMA检测方式；
2、采集方式为咽拭子（Rachenabstrich）或鼻咽拭子（Nasenabstrich）。
二、抗体检测要求：
1、通过静脉血方式完成采样；
2、检测报告须注明新冠病毒IgM抗体、静脉血（venöses Blut）、检测方式等。核酸检测报告和血清抗体检测报告中需明确标注被检测人姓名，医生或检测机构名称、地址，检测项目，采样时间，采样方式，检测方式等内容。

首先法兰克福机场FRA有两个做核酸检测的地点：Medical Centre 和 CENTOGENE。CENTOGENE 是专门因为本次疫情出现的，而 Medical Centre 是机场的基础设施之一。CENTOGENE 只提供飞中国航班登机前双检测之一的核酸检测PCR，而 Medical Centre 提供双检测。但 CENTOGENE 提供保证1小时/6小时的核酸检测，而 Medical Centre 只保证最快6小时出结果（实际出结果可能3小时搞定）。下面提供一张表：


目前的情况看，我建议大家预约法兰克福机场 Medical Centre 的双检测，因为 Medical Centre 核酸检测3小时出结果、血清检测1小时出结果，同时同地点操作简单高效。但这是我在机场询问其他中国人得出的结论，而官方并没有保证核酸检测出结果的时间，只是说24小时内，而且6小时内出结果的要看运气预约，所以我本人是选择分开检测。更新：两地相隔第一次找问人+走路12分钟，下面是官网：

CENTOGENE 官网
Medical Center 官网
PS：但请注意此处的“保证几小时”官网的说法是说有史以来95%以上的情况都是这样，但不是100%，我个人觉得无所谓毕竟火车准点才是最大的风险（其实是起床 笑）。

PS 改预约时间攻略：请注意CENTOGENE的网站做得特别好，网络安全也特别好，而 Medical Centre 的网站特别差，web app 的技术是浏览器自带翻译功能不会直接翻译的（比如 Chrome/Safari）。想改 Medical Centre 的预约打电话是无效的，因为 MC 本身不接电话，而机场的人不懂，但不要因为邮件里没有修改连接就放弃了！在预约的网上搜索自己的预约就能改了不要傻傻发邮件等回复！！

更新：Medical Centre 是有中文告示的。但是位置有点难找：从火车出来；上楼是T字行枢纽，往T的中间那一竖走会路过CENTOGENE；走到底左拐扶梯下楼到地面过马路；过了马路右拐一直走，左侧是机场，视野如图。走到图二走进阳光左拐看到一辆巴士就是了，进巴士换口罩签字然后听他的（巴士不会动的）。

左侧机场，马路右边火车站，直走向前


图左边右边都写着左拐 Medical Center，此时走进阳光左拐看到一辆巴士就是了

出发前 第三步——拿到健康码：

赴华旅客申领“绿码”时，需根据《关于对中外籍乘客赴华双阴检测的最新通知》中要求，上传所需材料到“防疫健康码国际版”小程序：

1、本人护照资料页；
2、机票行程单；
3、有效中国签证或外国人居留许可（外国籍人员）；
4、德国签证/居留许可/住址登记证明（中国公民及非德国籍外籍人员）；
5、德国直飞中国航班起飞前两日内双阴检测报告；
6、如已接种疫苗，请上传接种证明（接种证明中须包含接种人姓名、性别、出生日期、疫苗品牌、第一剂接种日期、第二剂接种日期、注射地点、医生或医疗机构签章以及联系方式）。

理论上来讲是12小时内出结果，实际上很快。本人当天晚上20:40在小程序中上传完毕一切，第二天醒来11:11分就有码了，显示还有37小时48分钟就过期。也就是说，晚上上传资料申请绿码，第二天01:00就人工审核出绿码了，效率非常非常高，彻夜工作。辛苦了！

PS 万一手头没有机票行程单怎么办：拿票/托运/Check-in 的时候是要看绿码的。check-in 排我前面的胖哥是旅游团办的票，国内都下班快睡了，他还在找人拿行程单。其实只要查到航班安排截屏就达标了，如果你实在没有带票号的这有什么办法？别慌，还是有人情味的，暂时没有绿码是可以拿票/Check-in的，只要你提供其他所有文件并且解释清楚。毕竟，不让转机的话你早就不会在这了，你现在有的票肯定是直飞，不然航空公司柜台不会出票/Check-in的，你就直接上传你有的资料排队等绿码吧。但是你要故意不提供结果作死了就不关我事了。

出发前 第四步——Check-in：

拿票/托运/Check-in 的时候是要看绿码的。排队从16:45排到六点左右，队伍极长，问了人早点来可以不用站这么久。拿了登机牌是要填表的，座位号、护照号……这里有个坑：

一定要告诉前台，给一个隔开的座位，因为上座率是峰顶在一个比较低的百分比（目测百分之六七十），有很多排是空的，我问过空姐，没有特殊用途！但是我拿到的票是坐在两个妹子中间，共享空间不太好意思放手，而旁边就空着一排还不可以换，因为在登机前填了表格！为了防疫安全、信息准确不能换座位。

在很多商店包括药房免税店都开门的情况下晃了一圈（专卖店基本没有开门），终于在18:30过完安检，没什么人 基本不用等。

起飞前 第五步——吃饱上飞机：

有的，但是真的巨难吃。唯一一个能坐着吃饭的店，排我前面两波人，排队18:40排到19:00整整15分钟等待时间。但是完全遵守先到先得原则，座位无法移动，排到我了就算是4人座位也是我一个人的，后面还有外国情侣在等，既然他们没说急我就不让了。后来飞机20:10准时起飞的。吃完时间非常充裕，因为吃的实在分量少：


真的没什么好吃的东西，隔离餐比这好多了，大家还不戴口罩可能觉得机场才是最安全的地方。。

起飞了 第六步——飞行：

前面说了因为我是三个人一排在窗边，坐的很不舒服，而且我是最后一个到这一排的，她们很诧异说我肯定走错了，但我问清楚了以后大家也没说什么。不提供耳机，不提供披肩，没有热的食物。总共给了两盒子面包鸡蛋之类的东西，目的是让我们错开吃。有道理，但还是难受。你倒是让我一个人去随便找一个空排坐着好好吃饭行吧？？？那么多排空着。。。非要大家挤着还各种为了安全搞些没用的。。。但是大家都很文明礼貌遵守规则不抱怨，整体气氛虽不欢乐但比较平淡。

飞机上的所有餐食在此，是不是开始思念麦当劳？

下飞机 第七步——隔离

和去年流程一模一样，设施位置都没变，按部就班地跟着大家走吧。建议大家在整个飞行前后交点朋友hhh，时间很充裕，我和两个小姐姐度过飞行，和两个小哥哥走过核酸检测、拿行李、边检、大巴分配、最后一起来了这个酒店隔离，多聊聊吧，隔离14天就不能和人类面对面呢聊天了：）PS 不加微信 单纯聊聊

具体都没什么好说的，隔离政策在下面。如果政策说了你可以不隔离14天的话，请确认是不是要人来认领的，没有人认领还是要隔离14天。特别好玩的是，机场有个工作人员上来就问“上海有房吗”然后我作为平民向右转走向了随机酒店隔离14天的道路hhhh

和上次回国一样，上了车才知道去哪个酒店，知道了去全季之后无感，毕竟没住过。但是老同学在上海法国企业工作，出差都是全季，所以我感觉应该还可以。事实上酒店真的没啥好说的，就给大家提个醒（不是抱怨，博主不是巨婴）：

说在前面：酒店的工作人员非常helpful，中国人外国人都会被要求进入一个微信群，所以大家可以互相认识也可以交流想法！走的时候旅客和工作人员大家都有感情了！很暖！

1).肯定会遇到的问题：
1. 饭菜不会每顿都好吃：同感，但平心而论，隔离的饭菜就算不好吃，也真的很健康。博主的朋友从美国回来去了另一个酒店，隔离的饭菜一模一样，应该是多个隔离站统一供应商。
2. 每天都没有多少运动：同感，但办了健身卡也不见得就能瘦了，想健康就自己房间里多动动。HIIT搞起来！
3. 娱乐活动单调：建议下载电影带好论文带好书。
4. 内裤不够换还不好洗：这真的要准备以下了，洗衣粉+纸内裤双保险。

2).大概率会遇到的问题：
1. 没网，网重要的请买好5G无线WiFi和物联网卡，不让收包裹的宾馆也是会允许一两次必需品/药物的，不用太担忧。
2. 没信号，这个没办法，换运营商/买新卡要实名认证的，请做好准备。
3. 没阳光，请带好维生素D，万一朝向不好真的两周没有阳光，骨质疏松的原因和避免方法了解一下。
4. 蚊虫，好办，机场都有药店开门的，药物也是一定可以送进来的。
5. 隔音，买好耳塞，海面的、蜡的、主动降噪的、塑胶的，搞起来，但是也别影响他人了。
6. 没有微波炉却有时差，请定闹钟爬起来把门口的饭放到被子里和你一起睡，不然只能吃冷的。
7. 不让外卖，没话说，知足常乐。
8. 不让送包裹，正常，毕竟不是真的住宾馆。我的确住过送的，但也只有一天一次不能送吃的。

隔离早餐举例：玉米、鸡蛋、奶黄包、酸豆角包子、咸鸭蛋、白粥、牛奶。只有吃不完的，没有吃不饱的，种类丰富！
祝大家挺住，整个过程5k人民币左右，孩子是可以和家人住的。房型一般有1到4人间。过36小时我就解放了，第一件事约一顿火锅哈哈哈，然后买钙片弥补一下阳光的缺失，洗个衣服开始年假！

出隔离 第八步——解散！

隔离期间群里会通知大家具体解散时间，但是核酸检测并不是100%有效/准确所以可能出现各种意外，比如我就晚了1.5h才被叫出房间坐电梯下去领解除隔离证明走人。缴费是隔离期间就可以微信/支付宝交了。

有出租车/网约车/各种车的司机会闻声聚集在隔离点外面（上次和这次都是），注意上海的车牌而且要非“沪C”的车牌才能在任何时间进高架之类的，黑车什么的千万别坐，上次回国就是坐了非沪车牌的不正规的士又贵又慢。懂行的朋友可以在评论区科普一下。

接下来在国内坐飞机如果用护照check-in的话一般会被要求解除隔离证明，怕麻烦又想用护照可以解除隔离后先撕了护照上贴的入港人员二维码（该操作合理合规）。


最重要的几份文件/资料

中国国际航空公司新闻档案 贴心给出特别提示:
特别提示： 一、自2021年3月2日（含当日）起，拟赴华旅客向中国驻德国使领馆申领“绿码”时，需根据《关于对中外籍乘客赴华双阴检测的最新通知》中要求，上传所需材料。 二、在德居住人员请务必选乘直飞航班赴华。 三、自第三国来德国中转赴华旅客，请在出行前确认您的行程符合《关于对中外籍乘客赴华双阴检测的最新通知》中相关要求。特别提示，所有前往法兰克福中转的赴华旅客，请您务必提前预定好航班起飞前48小时内的核酸检测和血清抗体IgM检测，并在预约时间内完成检测。

海域花

很详细 请问解除隔离之后自由活动有没有影响，比如还需社区居家隔离啥的