APS审后感——这是一场心理战

石佳璇

刚刚结束了第一次审核，第二天下午就查到了通过的消息，虽然尚在意料之中，但仍旧非常激动，面谈前的巨大压力也一洗而空。

回想这次准备审核的过程，我想写写我的经历，一来是对自己一个多月来的感触做个总结，二来觉得网上很多帖子不是夸大、妖魔化APS，就是轻描淡写、简单化APS，我觉得有必要写出我的个人感受，便于让大家更客观的认识审核。

这篇文章，不是一篇纯粹的经验帖，我不会谈审核的细节，我想谈的是一种心得，一种站在APS终点上对整个过程复盘之后的认识。

我的个人情况如下，专业自动化，均分89.7，985高校，英语审核，8月3日递交材料，9月7日开始准备，9月19日接到通知电话，10月11日下午在北京面试。

尽管说了具体的个人信息，但我希望这个心得能成为一个方法论，而不会局限于某一个成绩段、某一个专业、某一所大学的学生。

策略
我的准备过程是整整一个月（已经除去了没有准备的天数）：

前25天复习大二大三的专业课程，后3天整理课程框架和相互联系，最后3天一直在用嘴说，用英语练习各课程的内容。前20天每天复习时间5-8小时，后面因为国庆放假，每天准备10小时左右。

准备策略自然是因人而异的，但和大多数通过审核的经历类似，有几个共同点：

重课程框架。

在国内本科，一个老师只教授一门课，每学期课程不一样，大多课我们学了、考了就束之高阁了。我们没有专业的框架、各课程的联系和递进关系，即使有，也只是头脑中的一个大致的框架。

管理学有一个理论，一个管理者能处理的要素平均在7个要素左右，而数学课、专业基础、专业核心、专业选修课如此多，大脑中的框架自然是不完善的，也容易被遗忘。

为此，我用了XMind，一个思维导图软件，来将大脑中的框架写出来，再完善。




有了课程框架，在复习各门课的时候能知道先后顺序，也能便于制定复习计划，了解复习进度。

课程框架的另一个作用，是让你想清楚：

我大学学了什么？

我的专业是干什么的？

我要去德国学什么专业？

这些实际上是APS涉及到的最深层次的问题，只不过审核官不会直接问，而会通过表层的专业问题问答，来推断出你的这些问题的答案。



用嘴说出来。

这一点非常重要，这也是最后几天的重点，讲出来考验的是语言能力、专业能力和逻辑能力。

很多课，多数人复习完后能理解所有内容，但没有课程的框架，不知道从何讲起，讲出来也是一团乱麻，这是有专业能力缺逻辑能力；知道课程框架的，用英语或德语恰当的表达出来也很困难，这是有专业能力、逻辑能力，而缺语言能力。

尤记得大学一位老师给我们说学习的三境界，第一层境界是能听懂，第二层境界是会做题，第三层境界是能讲给外行。每层境界上都是对知识不同程度的掌握，讲给外行，可以说是要求最高的。

在讲的过程中，一方面需要我们快速的补上下一步的逻辑链条，在速度的要求之下，本来勉强弄懂的知识会再次被弄混乱；另一方面需要我们条理清晰，去掉思维上次要的枝节，保留主干，绕开曲折晦涩的逻辑，朝简单直观前进。

很多时候试着一讲，就会发现自己纠缠于细枝末节，谈不到重点，谈到了重点，解释不清楚。

在这里建议大家练习结构化思维，也就是说，复习完一门课后，闭上眼睛思考下整个课程的框架，然后总结出来，从一门内容纷繁复杂的课程中抽离出其框架，抓住核心思想，提纲挈领地复习。 这样看起来要花更多的时间，但其实会加速你的复习。

例如我自己用XMind总结的自动控制原理的框架：

自动控制原理 课程框架

记外文术语。

在用嘴说的同时，要多看外文术语。一个术语不会，面谈时你可能要用十几句话、几张图来解释这个术语。

我没有专门的去背诵术语，而是边复习就边想怎么用英文解释，遇到不会的词，就立刻查，然后记在单词本上。

这里推荐全国科学技术名词审定委员会推出的术语在线网站，其缺点是很多术语查不到。另一个方法是用谷歌翻译，之后如果不确定翻译是否准确，再马上用英文维基百科查有没有这个术语，这两个网站都能上。


重实验、重应用、重画原理图表达。

审核官很看重知识的应用，也是读图狂魔。

在我面试时，她问我了一个函数。我心里大喜，给她大讲特讲这个函数的定义，从连续讲到离散，公式、积分表达式都写上了，审核官听了眉头一皱，问我一句，But what is its application? 我猛然醒悟，讲了一个应用，画了原理图，她听的时候就频频点头。面谈时还专门问到了我的一门实验。

既然审核官如此重视，那么我们更应当重视实验和应用了，毕竟国内大学讲理论多、实验课大都很水，也不被同学重视。


附上我的审核流程：
20分钟笔试

25分钟面试:

自我介绍

解释笔试题目

问大三上专业课

问实验

问一个知识点

收获
APS面试前的那个上午，我在独居的宾馆房间中，对着白墙将个人介绍、留德计划和专业课介绍一遍一遍的过。

上午11：30，我在脑海中过了最后一遍，拎起包，出门踏上了前往亮马桥地铁站的路。北京的风裹着寒意透过外套，嘴巴也被冻的干裂。那时我突然想，这一个月，为了APS把自己再一次在心理上绷到了极限，我到底收获了什么？

在准备之前，大二的模电课（一门电类基础课）我可以说是没学过，上课时没用心听，凭借考前一周，考试稀里糊涂考了过去，以至于后来学习时遇到模拟器件就心里发怵。还有很多门实验课，只是按部就班的跟着实验指导书做，很少去想实验为什么这么设计，为什么做这个实验，遇到问题调试不出来就编一个数据，或者拿同学的仪器让老师验收。

学完三年，课修了不少，但又不知道自己主攻方向在哪。作为自动化专业学生，丝毫不知道自己到底是做什么的，像计算机又不是，像电气也不是。对于去德国，只计划到被录取，对之后的情况只是在脑袋里有个模糊的印象，似乎是要在德企实习一下，似乎还可能继续读博士。

很多事情都在大脑里稀里糊涂的堆放着，这是准备APS之前我的状态。

经过一个月的准备，我把模电重学了一遍，不再畏惧模电；做过的实验弄懂了原理，我开始后悔当时为什么没有认真做实验、锻炼动手能力，意识到了自己重理论轻应用的毛病。

我从一堆砖块中建起了一栋大厦，其中整齐的码放着各专业的框架和留德计划。各个课程讲了什么，用处何在，实验做了什么，在德国每一年做什么，申请的专业方向等等都梳理清了。

在北京的寒风中，我第一次在内心感谢APS，感谢它逼迫我，迫使我去思考这些自己一直想弄清楚却有没有意志完成的东西。

这便是我专业上的收获，而心理素质的打磨、自信的提升则是软性的、更珍贵的收获。

心理战
对于专业课认真学习过、语言问题不大的同学，APS是一场心理战；对于专业知识没学好、语言不自信的同学，APS更是一场心理战。

APS看起来是那么重要，一次不过，要等接近半年才能再次面试，而我们在申请审核时大都已经大四，一次不过的结果是整个的申请时间的延迟。

APS听起来是那么恐怖，大家口中的红灭、白灭、小土一众考官简直令人闻之胆寒。

网上也总能看到没有通过而诉苦、埋怨审核部的帖子，包括网传的50%的通过率等等。

种种负面信息，给我们带来了巨大的心理压力。

能不能顶住心理压力，决定了面谈的成败。

在面谈前顶住了，便能用平和、自信、适度紧张的心态去准备，各种策略这时才能有作用，复习有了效果，自然就自信了，心理状态也就愈发平和了。

顶不住压力，内心慌了，策略再好也毫无意义，而且复习也会成效少，这更加剧了不自信，让本来已经不正常的心理状态陷入恶性循环，雪上加霜。

我在准备期间也有过心理濒临崩溃的感觉，时间不够用、说的不流畅，实验、自我介绍都没准备，眼看着时间一天天逼近，还要疲于上课，网上的帖子越看越焦虑。那时我想起了一句话：

When it’s tough, will you give up, or will you be relentless?
我想起本科三年日日夜夜的努力，想起德国读书的种种愿景，我不甘放弃。

于是我选择硬着头皮继续上，选择了relentless。说的不流畅就一遍一遍用英语连，时间不够用就挤时间。现在回想，我庆幸当时没有被压力击倒。

自我激励并不会始终奏效，那么，有其他方法能帮助我们抵御压力吗？

有。

80年前，在延安的窑洞里，在党内思想混乱、国家矛盾重重、日军虎视眈眈的时候，毛泽东写了一本叫做《矛盾论》的小册子。压力是矛盾的产物，这本册子，告诉了我们如何去看带矛盾。


唯物辩证法认为外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因而起作用…两军相争，一胜一败，所以胜败，皆决于内因。胜者或因其强，或因其指挥无误，败者或因其弱，或因其指挥指挥失宜，外因通过内因而引起作用。——《矛盾论》毛泽东
大家完全不必担心审核问题会有多么刁钻、审核官会多么咄咄逼人，甚至于去网上买资料，拼命打听别人审核的问题，这些完全没有意义。

真正决定审核成败的是审核的主体——你。你的能力是决定审核的内因，一切外界因素，如审核的难度、别人的资料、审核官是谁都是外因。

当我们用自信的心态，做了充足的准备时，内因便决定了我们很大概率会通过审核。明白了这个道理，就不用再畏惧审核的难度、不用刷着APS交流群、不用在焦虑中度日、不再为一个人的危言耸听而瑟瑟发抖。

毕竟，道阻且长，APS不过是一个小关卡罢了。

不管风吹雨打，胜似闲庭信步。

转自知乎：Joeller